SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

L glutamina

  • trening dla plywaka!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] a w przyszlym roku mozliwe ze i seniorow. Trenuje na silowni jakies niecale 2 lata. na poczatku byl to trening na sucho,bez zadnych odzywek, ostatnio doszla kreatyna,bcaa,glutamina,hmb . Dostalem to na zgrupowaniu ( poza kreatyna , ktora uzywalem wczesniej) wraz z rozpiska kiedy i ile brac. Teraz w polowie wrzesnia mam wazne zawody i chcialem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2008-07-22 09:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie, Następny tydzień w naszym sklepie należeć będzie do firmy FITMAX, która przygotowała dla Was wyjątkową ofertę: BCAA + Cytrulina 600g + Shaker GRATIS - 93zł BCAA + Glutamina 600g + Shaker GRATIS - 89zł CreaMission 120cps + Pillbox GRATIS - 65zł Amino 2000 300tbl + Pillbox GRATIS - 80zł Jeśli w Waszym zamówieniu znajdą się produkty FITMAX [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2010-09-30 15:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FitWhey - BCAA

    Temat
    FITWHEY

    [...] aminokwasów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania mięśni podczas wysiłku fizycznego. Składniki: 50% BCAA (25% l-leucyna, 12,5% l-walina, 12,5% l-izoleucyna), 20% l-glutamina, 20% tauryna, stabilizator E414, regulator kwasowości: kwas jabłkowy, substancja słodząca sukraloza. ZALECANE PORCJOWANIE Od 1 do 2 porcji dziennie. Jedna porcja to [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3463 Data: 2016-12-06 13:27:13 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] Wartość energetyczna: 1534,0 KJ / 367 kcalBiałko: 90,0 g Tłuszcz: 1,3 g Węglowodany: 0,2 g Lecytyna: 85,0 mg w tym:cholina: 19,5 mg i inozytol: 11,5 mgTauryna: 500,0 mg L-glutamina: 325,0 mg OLIMP Pure Whey 80 Wartość odżywcza w 100 g odżywki: Wartość energetyczna: 1517,0 kJ / 363 kcal Białko 80,0 g Tłuszcz 2,5 g Węglowodany 5,0 g OLIMP [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4279 Data: 2005-02-26 14:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy do zaakceptowania ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ************************ PIERWSZE 2 TYGODNIE ************************ Przerwa 60- 120sec Klata, Barki (przód) SERIA POWTÓRZENIA Wyciskanie sztangi na ławce skośnej w górę 3- 4-6 Wyciskanie hantli na ławce skośnej w górę 3- 8 Rozpiętki hantlami na ławce skośnej w górę 3- 8-12 Suwnica przód barków do klatki [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2013-05-15 00:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Modyfikacja diety masowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Musze zmodyfikować swoją diete na potrzeby mojego nowego planu ;D budowania czystej masy z lekką utratą tłuszczu. Do wykorzystania suplementy: kreatyna monohydrat Universal, glutamina GLT3, aminokwasy Amino 1900, białko Ultra Whey Pro. Propozycja: Dni nie treningowe: (6.00) Kreatyna 5g, Aminokwasy 5g, Glutamina 5g, rower 40-45 minut. Moja stara [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2008-04-24 20:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SERII DNA!!! - Wspiera regenerację po intensywnym wysiłku fizycznym - Uzupełnia poziom glutaminy - Wspiera rozwój białek mięśniowych - 100% mikronizowanej L-glutaminy L-glutamina jest najbardziej licznym aminokwasem w organizmie człowieka i odgrywa ważną rolę w regeneracji mięśni oraz rozwoju białek mięśniowych. Podczas okresów intensywnych [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2929 Data: 2015-05-11 17:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene i zweryfikowanie rozpiski m-drolu z osłonkami i witaminami: 1.Posiłek:omega 3-6-9+ vita-min olimp+2tab hepatenal+glutamina 2.posiłek:2tab glucosamine +2 tab cynarex(wyciąg z karczocha) +1 tab czosnku 3.posiłek:M-drol+2tab trilac(bakterie kasu mlekowego)+2 tab hepatenal 4.posiłek:2tab urosept (lek układu moczowego i w kamicy dróg [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2912 Data: 2010-07-27 01:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po redukcji. Przemyślenia i rady (?)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam http://www.sfd.pl/Po_3_miesięcznej_redukcji_-_przed_i_po.-t337591.html Właśnie zakończyłem 3 miesięczną redukcje. Jak temat sugeruje chcę się podzielić z Wami swoimi przemyśleniami i dać parę wskazówek dla początkujących. Początkujący niech się uczą na cudzych błędach i zobaczą, że teoria to jedno a życie to drugie. Zaś zaawansowanych [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 11375 Data: 2007-06-13 20:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ISOPURE MASS (mięśnie, energia)

    Temat
    LINIA PERFECT

    [...] g proszku z 400 ml wody lub odtłuszczonego mleka. Spożyć pomiędzy posiłkami jak i po treningu. Składniki: Maltodekstryna, izolat białka serwatkowego, substancja smakowa, l-glutamina, monohydrat kreatyny, substancja słodząca : aspartam. Wartość odżywcza w 150 g Wartość energetyczna: 563 kcal/2354 kJ Białko: 44.1 g Węglowodany (maltodekstryna): [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2566 Data: 2008-01-21 12:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja rozpiska do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Za tydzień zaczynam redukcje Mam Thermo Speed 90 caps Olimp Bcaa strong 750 480 caps Poliquin Bcaa excelent 500 caps Olimp Glutamina MC 1400 750 caps Venom Hyperdrive 3.0 400mg 180 caps Białko Sci-MX 100% Whey protein (nieograniczenie) ZMA apteczne Olimp Vita -Min Sport pierwsze 2 tyg Rano Glutamin 6caps Thermo speed 2 caps Białko 50g przed [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2489 Data: 2008-11-22 15:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po zakończeniu treningu. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Metapure Mass Porcja 100g Ilość porcji w opakowaniu 11 Opakowanie 1100g Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna 368kcal Białko 27,8g Węglowodany 63,3g Tłuszcz <1g Beta alanina 1g Tauryna 500mg L-glutamina 1g L-leucyna 2716mg L-walina 1618mg L-izoleucyna 2756mg

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7133 Data: 2012-10-19 20:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2016/4/13/dc950e4c11c3425081c8d9e2a3106564.jpg Opis - Szybka regeneracja potreningowa - Ultra-czyste aminokwasy w kapsułkach - Wzmocnione L-Glutaminą, Tauryną i witaminami AMINOMAX 6800 to preparat przeznaczony do szybkiego uzupełniania niedoboru aminokwasów, jaki powstaje po intensywnym treningu jak i w wyniku niedostatecznego [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2016-04-13 15:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Michaiła- pare pytań :)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Chciałbym prosić pana Michaiła o rozwiązanie moich paru problemów i o ocene programu treningowego. Zwracam się do niego ponieważ jak widać po liczbie SOG-ów ma ogromną wiedze w dziedzinie kulturystyki. Tak więc trenuje już prawie 11 miesięcy i przez ok. 8 miesięcy trenowałem na mase, a każdą grupe mięsni raz w tygodniu,i przez te 8 miesięcy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2005-08-16 23:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power+...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] temat HP było już sporo, ale chciałem się upewnić odnośnie swojego wyboru. Planowałem HP+cell pump do tego białko z dymatize(bardzo mi odpowiadało na poprzednim cyklu) i glutamina. Teraz jak z dawkowaniem. Jest sens brać porcję HP przed tr a po CP, czy zrobić z dawką CP rano. Chciałem rozłożyć cykl na 5-6tyg, a nie jak producent hP pisze coś [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2956 Data: 2010-02-15 15:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA nie kapsulki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Boks. Raz w tygodniu, choc przyjdzie pora na 2x w tygodniu. Wprawdzie waga spadla, ale brak mocy. Wiec trener od boksu powiedzial, cobym sie wspomogl. Zaproponowal BCAA z glutamina i na stawy glukozamine. Z racji moich klopotow "zoladkowych" wole brac BCAA w proszku. Poradzil mi u kogo kupowac (hala pod palacem), ale godziny mojej pracy i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2009-03-12 14:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 19 Waga : ok. 115 Wzrost : 185 Obwód klatki : ok. 120-125 Obwód ramienia : 45-47 Obwód talii : 108? Obwód uda : 67 Obwód łydki : 46 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 22% Aktywność w ciągu dnia : praca na kuchni Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia do tego 3x w tyg. Basen/Aero Odżywianie : [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2013-01-04 21:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] chodzi o suplementy to mam za soba 2 cykle mono , dosc dawno temu. Po konsultacji z kolega, ktory trenuje juz baaardzo dlugo postanowilem zakupic: - horsepower - bcaa xtra - glutamina Powiedzialem mu ile mam funduszy, po czym powiedzial zebym na 1 miejscu zakupil bcaa i glutamine, moje doswiadczenie z suplami jest zerower, dopiero od jakiegos [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2010-08-22 12:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega Cykl Jesień/Zima

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, planuje zrobić duży cykl jesienno-zimowy. Celem jest przełamanie zastoju i zdobycie jak największej czystej masy mięśniowej. Dieta jest porządna. Od razu mówie, że nie jestem zwolennikiem teorii "najpierw masa potem rzeźba". Chce się doradzić jak mogę zmienić swoją suplementacje zeby była jeszcze lepsza. Moja propozycja jest taka: -cykl [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2010-08-29 20:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowości od Premium Nutrition

    Temat
    Odżywki i suplementy

    After Shock Factor™ After Shock Factor™ to pierwsza kombinacja HMB i MONOHYDRATU KREATYNY z BCAA i GLUTAMINĄ - aminokwasami najobficiej występującymi w tkance mięśniowej. After Shock Factor™ z Premium Nutrition® to pierwszy w świecie i jedyny suplement, którego stosowanie przynosi niesamowite rezultaty, wynikające z połączenia [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3338 Data: 2006-05-15 21:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)